Shiatsu

Shiatsu ist eine ganzheitliche, manuelle Form von Körperarbeit, die fernöstliche und westliche Erfahrungen sowie Techniken miteinander vereint.

Shiatsu wird in lockerer Bekleidung auf einer Matte am Boden ausgeführt, wobei mittels Handballen, Daumen, Knie und Ellbogen ein sanfter Druck auf den Körper ausgeübt wird.

Shiatsu kann bei folgenden Befindlichkeitsstörungen helfen:

  • Müdigkeit
  • Erschöpfung
  • Kopfschmerzen
  • Verspannungen
  • Schlafprobleme
  • depressive Stimmungen
  • Rücken- und Nackenschmerzen

 

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